Цай, кофендоо жаахаан синнамон
нэмээд ууснаар:
- Жин хасах зорилготой хүнд цусны сахарын түвшинг бууруулж тусалдаг.
- Өндгөвчний олон уйланхайт хам шинжтэй эмэгтэйчүүдэд инсулинд эсүүдийг мэдрэг болгож тусалдаг.
- Синнамонд агуулагддаг эфирийн тос болох сinnamaldehyde хэмээх бодис нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Тун: насанд хүрсэн хүн синнамоны нунтгийг өдөрт 1 цайны халбагаас хэтрүүлэхгүй хэрэглэнэ.
Мөн жигнэмэг, талх зэрэг нарийн боовондоо хэрэглэхэд маш тохиромжтой