Хөлдөөсөн элэгний котлет

БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙ ДАВУУ ТАЛ

 Бэлчээрийн малын элэг нь олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг тул цэвэр органик, био идэвхит тэжээллэг хүнс юм.

 Хонины сүүлээр амталдаг бөгөөд хонины сүүл нь омега3-аар баялаг, тосны хүчлийн зөв харьцаа, ханаагүй тосыг их хэмжээгээр агуулдаг.

 Насанд хүрсэн хүн хоногт 15-20 грамм малын гаралтай өөх тос, 100 грамм дотор мах хэрэглэхэд өдөрт шаардлагатай уургийн хэмжээгээ хангалттай авна гэж үздэг.

ХҮНИЙ БИЕД ҮЗҮҮЛЭХ НӨЛӨӨ 

 Уургийн агууламж өндөр тул тэжээллэг

 Булчингийн масст онц ач холбогдолтой

 Цусны гемоглобин болон сахарын хэмжээг тогворжуулна

 Элэгний тамир муудсанаас үүссэн нүдний хараа муудах, ядаргаа, цус багадалт, шарлалтын үед хэрэглэнэ

 Элэгний тамир тэтгэж, хий халууныг арилгана

 Нүдний хараа сайжруулах, зүс царай алдах, эцэж турахыг анагаах увидастай

 Төмрийн агууламж өндөр тул булчин, тархины үйл ажиллагаа болон гемоглобины нөхөн төлжилтөнд эерэгээр нөлөөлдөг. Тиймээс эдгээр нь эрч хүч, энергийг сэргээнэ

 А, Б аминдэмийн томоохон эх үүсвэр болдог. Ялангуяа B12 витамин ба фолийн агууламж өндөртэй тул мэдрэлийн болон дархлааны тогтолцооны эрүүл мэндэд нэн сайн. Мөн А амин дэм нь бидний нүд, яс, үе, үс, арьс, хумсны эрүүл мэндийг хариуцдаг холбогч эд болох коллагеныг үйлдвэрлэхэд тусалдаг.

Таны өглөөний цагийг хэмнэх эрүүл, амин дэмтэй,амархан, амттай сонголт